의료만줌
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국가 건강검진, 놓치면 정말 손해입니다

국가 건강검진, 놓치면 정말 손해입니다

현대 사회에서 건강을 지키는 일 은 선택이 아닌 필수가 되었습니다. 특히 바쁜 일상 속에서는 몸의 이상 신호를 무심코 지나치기 쉬운데요 , 이럴 때 꼭 챙겨야 할 것이 바로 정…
고혈압 관리에 도움이 되는 영양제 추천

고혈압 관리에 도움이 되는 영양제 추천

고혈압, 방치하면 위험합니다 고혈압은 혈관에 지속적으로 높은 압력이 가해지는 만성 질환입니다. 초기에는 별다른 증상이 없어 방치하기 쉽…
감기 예방하는 면역력 강화 식단 공개

감기 예방하는 면역력 강화 식단 공개

환절기, 감기 걱정되시죠? 일상 속 식단으로 면역력을 높이는 방법을 소개합니다. 왜 면역력 강화 식단이 중요한가? …
건강의 기본, 면역력을 높이는 체질

건강의 기본, 면역력을 높이는 체질

겨울철만 되면 감기에 자주 걸리는 분들이 많습니다. 그런데 일부 사람들은 유독 감기에 잘 걸리지 않는 경우가 있습니다. 이런 사람들은 선천적인 요인도 있지만, 대부분 감기에 …
감기 예방 생활 꿀팁 모음

감기 예방 생활 꿀팁 모음

일교차가 큰 요즘, 감기 예방은 선택이 아니라 필수입니다. 평소 생활 습관만 조금 바꿔도 감기로부터 내 몸을 지킬 수 있습니다. 일상에서 실천할 수 있는 다양한 꿀팁을 함께…
30대 이후 여성에게 많은 이석증, 그 이유는?

30대 이후 여성에게 많은 이석증, 그 이유는?

갑작스러운 어지럼증, 혹시 이석증? 평소 건강하던 사람이 갑자기 어지러움을 느낀다면 누구나 당황하게 됩니다. 특히 30대…
이석증에 좋은 운동, 집에서 따라하는 귀돌이 운동법

이석증에 좋은 운동, 집에서 따라하는 귀돌이 운동법

이석증, 정확히 무엇일까? 이석증(양성돌발성체위현훈, BPPV)은 귀 안쪽의 평형을 담당하는 반고리관에 이석(otolith)이 떨어져 나가 움직일 때마다 어…
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