심장혈관이 보내는 초기 경고, 어떤 신호를 주의해야 할까요?
관상동맥질환은 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥이 좁아지거나 막히는 질환으로,
심근경색이나 협심증으로 이어질 수 있는 매우 치명적인 심혈관계 질환입니다.
하지만 이처럼 위험한 질환임에도 불구하고 초기에는 증상이 매우 미미하거나
흔히 가벼운 피로감으로 오해하기 쉽기 때문에 조기 발견이 무엇보다 중요합니다.
이 글에서는 관상동맥질환의 정의부터 초기 증상,
놓치기 쉬운 이상 신호까지 쉽게 풀어 알려드립니다.
관상동맥은 어떤 역할을 하나요?
관상동맥은 심장 근육에 산소와 영양을 공급하는 주요 혈관입니다.
이 혈관에 이상이 생기면 심장 자체의 기능이 저하되며,
장기간 방치하면 심근경색처럼 치명적인 상태로 이어질 수 있습니다.
혈관 벽에 콜레스테롤이 쌓이면서 서서히 좁아지는 것이
가장 흔한 병리적 원인입니다.
초기에는 증상이 없을 수도 있습니다
관상동맥이 서서히 좁아질 경우,
초기에는 뚜렷한 증상이 나타나지 않을 수 있습니다.
이 때문에 병이 상당히 진행된 후에야 발견되는 경우가 많습니다.
하지만 가벼운 피로감, 가슴의 묵직한 느낌, 운동 시 호흡곤란 등
작은 변화들이 질환의 시작일 수 있습니다.
대표적인 초기 증상들
1순위로 주목해야 할 증상은 가슴 통증입니다.
가슴 중앙이 쥐어짜는 듯 아프거나,
턱, 어깨, 팔까지 통증이 퍼지는 경우 협심증의 신호일 수 있습니다.
또한 갑작스러운 호흡곤란, 이유 없는 피로,
심장이 빨리 뛰는 느낌도 조심해야 합니다.
증상이 운동 후에 더 심해진다면 의심해보세요
운동이나 계단 오르기 등 신체 활동 후
가슴이 답답하거나 숨이 가빠지는 증상이 반복된다면
관상동맥의 협착 가능성을 생각해봐야 합니다.
이 증상은 휴식을 취하면 일시적으로 사라지기 때문에
일상에서 놓치기 쉽지만 매우 중요한 초기 신호입니다.
남성과 여성, 증상 표현이 다를 수 있습니다
남성은 주로 가슴 통증을 호소하는 반면
여성은 메스꺼움, 소화불량, 극심한 피로, 어지러움 등
비전형적인 증상으로 나타나는 경우가 많습니다.
이로 인해 여성의 경우 진단이 늦어지는 사례도 많아
특히 중년 여성이라면 심장 관련 증상을 더욱 주의 깊게 살펴야 합니다.
이런 위험 요소가 있다면 더 주의하세요
고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 흡연, 가족력 등이 있는 경우
관상동맥질환의 위험도가 높아집니다.
특히 여러 위험 인자가 동시에 있는 경우
가벼운 증상이라도 방치하지 말고 전문 진료를 받는 것이 필요합니다.
조기 발견을 위한 생활 습관
정기적인 건강검진은 필수입니다.
조금이라도 가슴에 이상한 느낌이 있다면
심전도, 심장 초음파, 운동부하검사 등을 고려해야 합니다.
또한 식단 조절, 규칙적인 운동, 금연 등
생활습관 개선만으로도 관상동맥 건강을 지킬 수 있습니다.
